Mullet alla livornese: jak zrobić je na patelni


post-title

Jak zrobić barwinę Livorno, przepis z niezbędnymi składnikami, opis przygotowania i procesu gotowania na patelni.


Składniki na 4 porcje

- oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia

- 500 g obranych pomidorów


- 1 orzech warzywny

- chili w proszku

- 8 małych oczyszczonych już barwników


- 2 łodygi selera

- 3 ząbki czosnku

- 1 gałązka pietruszki


- biała mąka

- sól

Zalecane odczyty
  • Homar Thermidore, oryginalny przepis z sosem
  • Faszerowane mątwy łatwe do zrobienia na patelni z białego wina
  • Faszerowane anchois panierowane i smażone
  • Podeszwa Nicoise: przepis z cytryną
  • Grillowane filety rybne San Pietro w piekarniku

Przygotowanie barweny alla livornese na patelni

Oczyść łodygi selera, usuwając je z włókien, a następnie obierz ząbki czosnku, umyj i osusz natkę pietruszki, bardzo drobno mieląc wszystko.

Podgrzej 5 łyżek oleju na patelni i smaż aromatyczne mielone mięso na małym ogniu, często mieszając drewnianą łyżką.

Dodaj grubo posiekane obrane pomidory, pokruszone orzechy i szczyptę papryczki chilli.

Gotuj przez około 15 minut, wyreguluj sól i podaj wszystko w młynie do warzyw.

Umyj czerwone barweny, dokładnie je wysusz, posyp mąką i gotuj 2-3 minuty z każdej strony na innej patelni z odrobiną wrzącego oleju.

Przykryj je sosem pomidorowym i gotuj przez kolejne 5 minut po ponownym zagotowaniu sosu.

Podawaj je z patelnią do gotowania, w razie potrzeby z duszoną fasolą lub groszkiem.

Tagi: Dania główne z ryb
Top